Ученые рассказали, чем опасен долгий сон

Ученые из Килского университета (Британия) провели исследование, связанное с особенностями сна разной продолжительности.

Эксперты изучили данные 3 млн человек с 1970 по 2017 годы и сделали вывод, что сон, который длится более восьми часов в сутки, существенно увеличивает риск преждевременной смерти. Результаты исследования опубликованы в Journal of American Heart Association, их приводит The Mirror.