Новости

Врачи поведали, чем полезны гранаты и ягоды для человека

Гранаты и ягоды оказывают благотворное влияние на кишечник и снижают вероятность развития онкологии. К такому выводу пришли ученые из университета Луисвилла (США), пишет New Food Magazine.

Положительное воздействие на организм человека оказывает, содержащийся в гранатах и ягодах микробный метаболит Уролитин А. Именно он затягивает раны в эпителии кишечника, уменьшает ее воспаление, защищает от колитов и снижает вероятность развития рака.

Роспотребнадзор рассказал, как защититься от гриппа и ОРВИ

В Роспотребнадзоре рассказали, как не заболеть гриппом и не заразиться ОРВИ. В России продолжается характерный для этого времени года сезон заболеваемости ОРВИ и гриппом.

Специалисты напомнили, что возбудители этих болезней передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем. Лучшей защитой от гриппа является иммунизация, заявили в Роспотребнадзоре, добавив, что от остальных ОРВИ прививка не защищает. «Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе», — говорится в сообщении ведомства. На прогулку лучше одеваться по погоде. Если на улице промокли ноги, их лучше пропарить сразу по возвращении домой. Эксперты также рекомендуют включить в рацион продукты, содержащие витамины А и С, а также цинк и кальций.

В частности, стоит употреблять цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину и др. При посещении общественных мест можно взять с собой медицинскую маску. При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу.

Ранее в этот же день Роспотребнадзор сообщил, что специалисты ведомства в 2018 году исследовали около 2 млн проб пищевых продуктов. Отмечается, что доля импортной продукции, не соответствующей обязательным требованиям по физико-химическим показателям, остается высокой.

Стали известны самые опасные сладости, вызывающие рак

Диетологи обнародовали список из самых опасных и "химических" сладостей, которые могут привести к проблемам со здоровьем. Самыми опасными сладостями оказались кексы и пирожные с цветной глазурью, в производстве которой используют краски на нефтяной основе. Употребление таких сладостей может спровоцировать у детей развитие синдрома дефицита внимания, гиперактивности и даже онкологию.

Злокачественные опухоли может вызывать регулярное употребление сладкой газировки, в составе которой есть генетически модифицированный кукурузный сироп с фруктозой и фосфорной кислотой.

В состав леденцов входят кукурузный сироп и искусственные красители, поэтому их употребление рекомендуется исключить. Замыкает список самых опасных сладостей горячий шоколад и шоколадные брауни, в состав которых входит очищенный сахар и гидрогенизированное масло.

Никаких растираний. Врач рассказал, что запрещено делать при обморожении

Признаками обморожения являются покалывания, пощипывания или потеря чувствительности на некоторых участках тела.

После обморожения не рекомендуется растираться снегом или пытаться согреть руки и ноги в горячей воде, лучше быстрее обратиться к врачу. Об этом рассказал врач общей практики поликлиники № 8 департамента здравоохранения столицы Василий Фролов. Его слова приводит "Агентство городских новостей "Москва".

Признаки обморожения — покалывание или пощипывание, потеря чувствительности на определённых участках тела, а также волдыри. — Нельзя опускать обмороженные конечности — ноги или руки — в горячую воду, так как быстрое нагревание может привести к некрозу обмороженного участка кожи. В случае обморожения или переохлаждения надо быстрее обратиться в поликлинику, — отметил Фролов.

Также необходимо тепло одеваться в морозную погоду, чтобы не переохладиться. Лучше делать одежду многослойной. — Даже при минус 15 градусах 2-3-часовая прогулка не повредит здоровому тепло одетому человеку при условии, что в это время он двигается и не стоит на месте, — объяснил Фролов. Ранее медики рассказали, как не заработать простатит зимой.

Ученые узнали, как избежать инсульта, выполняя простые действия

Ученые из Финляндии установили, что регулярные походы в баню и сауну снижают риск появления инсультов у людей старше 50 лет. Они проанализировали данные 1688 человек, чей средний возраст составлял 63 года. Специалисты на протяжении 15 лет отправляли группу испытуемых париться и установили связь между возникновением сердечно-сосудистых заболеваний и походов попариться. Выяснилось, что на тех, кто посещал сауну 3-7 раз в неделю, приходилось меньше трех смертей в год.

Для тех, кто мылся в бане один раз в неделю, этот показатель вырос более чем в три раза. Таким образом, регулярный поход в сауну снижает кровяное давление и повышает частоту сердечных сокращений при физических упражнениях, считают ученые.

Профессор Университета Восточной Финляндии Яри Лаукканен также полагает, что любители бань намного реже испытывают проблемы с работой легких и мозга, чем другие люди.

Ученые объяснили смертельную опасность соли

Японские ученые узнали, как соль провоцирует развитие гипертонии. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. Гипертония является одним из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний во всем мире и смерти от инсульта и инфаркта. Приблизительно 40 процентов взрослого населения Земли в возрасте 25 лет и старше страдают от высокого кровяного давления.

Развитию гипертонии способствует употребление поваренной соли (NaCl). Чем больше в организм человека поступает хлорида натрия, тем больше ионов натрия накапливается в плазме крови и спинномозговой жидкости (ликворе). Это, в свою очередь, приводит к возбуждению симпатической нервной системы, регулирующей кровообращение. Показано, что специфические натриевые каналы, то есть белковые структуры в мембране клеток, через которые в клетку поступают ионы натрия, формируются в определенных глиальных клетках, в том числе астроцитах и клетках эпендимы — мембраны, выстилающей некоторые структуры центральной нервной системы. Такими структурами являются циркумвентрикулярные органы, которые обеспечивают связь между нервными и кровеносными системами.

Ученые выяснили, что эти натриевые каналы являются мозговыми «датчиками», отслеживающими увеличение концентрации ионов натрия в крови и в ликворе. Исследователи продемонстрировали, что в мутантных мышах, у которых в циркумвентрикулярных органах отсутствуют натриевые каналы, активация симпатических нервов не происходила при высоком уровне потребления соли.

В мышах же дикого типа в глиальных клетках происходила серия биохимических реакций. Ионы натрия во внеклеточной среде провоцировали открытие натриевых каналов, и приток Na в цитоплазму приводил к интенсивному образованию лактата. Лактат и ионы водорода выпускались из клеток и активировали нейроны в гипоталамусе и в продолговатом мозге, что стимулирует симпатические нервы.

Путин призвал довести до конца работу по профилактике гриппа

Работу по профилактике заболеваемости гриппом нужно довести до конца и в текущем году, заявил президент РФ Владимир Путин.

Названы самые надежные способы избежать гриппа

На совещании с членами кабмина министр здравоохранения Вероника Скворцова доложила президенту о ситуации с вакцинацией населения. Она отметила, что эпидемиологическую ситуацию в РФ министерство держит под контролем. По ее словам, во всех регионах подготовлен двухнедельный неснижаемый запас лекарств от гриппа и средства индивидуальной защиты, развернуто более 100 тысяч инфекционный коек и подготовлен коечный резерв. Отдельно проверены все реанимации всех инфекционных больниц, "они оснащены полностью по стандарту". "В общем, на сегодняшний день готовность полная", — сказала Скворцова, отметив, что будет мониторить ситуацию вместе с регионами.

Она также отметила, что с 2011 года был увеличен охват населения прививками от гриппа почти в два раза: с 26% до 46,6% в 2017 году. "Это позволило нам снизить заболеваемость гриппом в шесть раз за эти пять лет, и самое главное, резко снизить более чем в 20 раз смертность и число осложненных случаев от гриппа", — подчеркнула Скворцова.

"Нужно довести эту работу до конца и в текущем году", — сказал Путин.

Медики назвали самые вредные для желудка напитки

В перечень напитков, которые плохо перевариваются и вредны для желудка, входят алкоголь, энергетики и кофе.

По мнению врачей, наиболее вредным для человеческого желудка является алкоголь, поскольку именно в нем содержится наибольшее количество токсичных веществ, разрушающих организм и негативно воздействующих на все органы, включая желудок. Специалисты рекомендуют максимально ограничить употребление алкогольных напитков, а если употреблять, то нерегулярно и в небольшом количестве.

Речь идет не только о крепком алкоголе, но также и о коктейлях и ликерах. В последних содержится высокое количество сахара и химических добавок, из-за чего слизистая оболочка желудка подвергается раздражению. Кроме того, врачи не советуют злоупотреблять кофе и чаем — в большом количестве эти традиционные напитки вызывают вздутие живота, возникновение эрозий и язв.

Наибольшую опасность для организма представляют собой энергетики. Они ухудшают метаболизм, нарушают пищеварение и нормальный сон.

Как татуировки влияют на организм женщин

Татуировка — одно из самых древних украшений человека. Ее наносили еще до нашей эры. Так, на мумии принцессы Укока, найденной археологами на Алтае, были обнаружены замысловатые татуировки. Возраст захоронения — V век до нашей эры.

«Татау» с древнего таитянского диалекта переводится как «рисунок». Отсюда и пошло название изображений на коже человека. Поначалу они служили знаком иерархического, социального различия. Затем на какое-то время нанесение тату на тело человека, казалось, ушло в прошлое. Второе рождение татуировка обрела в нашей стране в советское время в лагерях для заключенных. Каждый рисунок на теле заключенного имел особый смысл. Никто не имел права наносить тату «не по чину». О значении криминальных татуировок написаны целые книги.

Сегодня татуировка стала неким модным течением, особенно среди молодежи. Ее наносят куда угодно и в любых количествах. Салоны тату по популярности соперничают с парикмахерскими и ногтевыми салонами. И так же, как они, подразделяются на высококлассные и самого низкого пошиба, где ни за качество работы, ни за безопасность клиента никто не отвечает.

Именно последние являются угрозой для здоровья своих клиентов. Ученые Университета Вашингтона обследовали 450 студентов, чье тело было украшено татуировками. 170 из них имели осложнения после нанесения рисунка на кожу. Врачи уверяют, что во время процедуры нанесения тату человек может заразиться более чем двумя десятками болезней. И происходит это в основном в недорогих, плохо оборудованных заведениях.

Еще одним минусом при нанесении татуировки является аллергическая реакция на краску. Причем проявится она может через очень продолжительное время, особенно у женщин.

Поэтому эта процедура вообще противопоказана людям, страдающим аллергией. Кроме того, в краске для тату часто содержится литий, свинец. И если концентрация этих металлов высока, татуировка впоследствии может стать препятствием для МРТ — магнитно-резонансной томографии. Осевшие на коже вместе с краской частицы металлов не позволят дать достоверные показания при МРТ.

Дерматолог, врач высшей категории Лариса Иванникова предупреждает: химический анализ различных видов краски, применяемых при наколках, показал, что во многих из них присутствует высокое содержание токсичных веществ, способных спровоцировать онкологические заболевания. Самыми опасными являются красящие смеси, в которых обнаружены мышьяк, никель, титан, хром, свинец, кадмий. Любое из этих веществ может дать реакцию даже через несколько лет. Для этого достаточно любого толчка. В качестве последнего у женщины может выступить любое из состояний: наступление беременности, роды, какие-то возрастные изменения.

Особенно опасна «черная хна». Используется она в основном летом при нанесении временных татуировок. В ее состав входит парафениленедиамин — вещество, вызывающее сильнейшие аллергические реакции. Врачи Американской академии дерматологии и калифорнийского университета установили, что именно черная хна развивает различные формы аллергии. Чем больше узор, тем больше шансов заполучить красноту, зуд, образование волдырей, дерматит, экзему. Дерматологи описывают случаи, когда только одно использование черной хны навсегда сделало девушку чувствительной к этому химикату.

Не так давно американские ученые, исследуя влияние тату на организм молодых людей, подсчитали, что сегодня каждый пятый американец имеет украшение в виде наколки. Причем девушки совсем не хотят уступать в этом парням. Ученые выявили опасность, которую представляют татуировки только для женщин.

В молодости девушки беззаботны. Они пытаются уловить любое модное веяние, чтобы быть как все. В моде татуировки — пожалуйста: на руках, ногах, бедрах, спине, пояснице — где угодно. Ученые вашингтонского университета предупреждают: для девушек тату на ягодицах, бедрах и пояснице чреваты очень серьезными последствиями. Так, при нанесении наколки на ягодицы у женщины снижается местный иммунитет. А при нанесении на внутреннюю сторону бедра — наносится удар всей иммунной системе женщины.

Наколка на пояснице − это вообще бомба замедленного действия. Когда женщина решит стать матерью, во время родов для обезболивания обычно ей назначают эпидуральную анестезию. Это такой вид обезболивания, когда нечувствительной становится вся часть тела ниже поясницы. Женщина остается в сознании, а для малыша вообще никакого риска. Такую процедуру выполняют только очень опытные анестезиологи, так как малейшая ошибка обернется повреждением тканей спинного мозга. Но если у женщины на пояснице тату — делать такой вид анестезии не возьмется ни один врач. Причина − в краске, которой сделана татуировка. При эпидуральной анестезии частицы краски могут легко проникнуть в спинной мозг, и риск осложнений повышается многократно.

Детский сон - показатель здоровья на всю жизнь

Качество и продолжительность сна ребенка свидетельствует об общем состоянии его здоровья.

При появлении в семье младенца тема детского сна становится практически самой ожидаемой и обсуждаемой. По статистике, одним из самых волнительных факторов для новоиспеченных родителей является нарушение детского сна. Древняя народная истина "Спит, значит растет" имеет свое право на существование. По мнению ведущих медиков, проблемы со сном в детском возрасте зачастую имеют прямое отношение к серьезным заболеваниям у человека в будущем. Недаром педиатры придают детскому сну огромное заостренное значение, хотя, по сути, нарушения со сном у взрослых возникают чаще, чем у детей. Проблема решаема благодаря множественным факторам, одним из которых является создание комфортных условий для почивания. Молодому организму значительно трудней перестроиться в режим сна, поэтому удобно обустроенное спальное место и качественное детское постельное белье непременно создадут благоприятный настрой на глубокую фазу просмотра приятных сновидений.