Новости

Найден способ укрепить сердце и продлить жизнь

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили, что высокий уровень белка винкулина, который участвует при образовании контактов между клетками и внеклеточным матриксом, препятствует старению сердца у насекомых. Об этом сообщается в пресс-релизе на Phys.org.

Сердечная мышца образована тканью, состоящей из клеток кардиомиоцитов. Винкулин содержится во вставочных дисках — специфичных плотных структурах кардиомиоцитов, опосредующих контакты между клетками. С возрастом клетки вырабатывают меньше белка, в результате чего мышечная ткань начинает хуже сокращаться.

Ученые создали генетически модифицированных плодовых мушек, в клетках которых имелись ДНК-переключатели, активирующие дополнительную копию гена, кодирующего винкулин. Переключатели работали только в тех клетках, где имелся ген tinman, отвечающий за развитие сердца у дрозофилы. Результаты эксперимента показали, что мушки с оверэкспрессией гена винкулина жили до девяти недель, тогда как продолжительность жизни насекомых дикого типа составляла шесть недель. Кроме того, генетически модифицированные мушки могли усваивать больше глюкозы, чем обычно.

Исследователи надеются, что результаты работы помогут разработать способы повышения активности винкулина в человеческом сердце, что продлит жизнь людей.

В 2017 году международная группа исследователей под руководством ученых из Университетского колледжа Лондона выяснила, что ограничение активности фермента РНК-полимеразы III (Pol III) увеличивало продолжительность жизни у мух и червей.

Требования к здоровому питанию детей разработают в 2019 году

Требования к здоровому питанию детей в оздоровительных организациях и образовательных учреждениях разработают в России в 2019 году, говорится в плане мероприятий в рамках Десятилетия детства, опубликованном на сайте правительства.

"Разработка требований к здоровому, безопасному и физиологически полноценному питанию детей в оздоровительных организациях и организациях, осуществляющих образовательную деятельность", — говорится в сообщении.

Разработкой требований, согласно документу, займутся Минздрав РФ совместно с Роспотребнадзором и Федеральным исследовательским центром питания.

Грязный воздух города повышает риск диабета

Ученые из Washington University School of Medicine в Сент-Луисе утверждают, что грязный воздух городов следует считать одним из значимых факторов развития диабета.

Сегодня число людей, страдающих от диабета, растет с каждым годом. Этот диагноз уже имеют более 420 млн человек во всем мире. В перечень главных факторов риска входят: сидячий образ жизни, дефицит физической активности, вредная еда и, как следствие, ожирение. Теперь в этот список следует включить еще и загрязнение воздуха.

Ученые проанализировали данные восьмилетних наблюдений за 1,7 млн пациентов Veterans Affairs' Clinical Epidemiology Center. Также были изучены результаты мониторинга атмосферного воздуха и исследования, связанные с диабетом и экологией среды. В результате была разработана модель для анализа вероятности заболевания диабетом в зависимости от концентрации загрязняющих веществ в воздухе.

Оказалось, что вероятность заболевания диабетом выше в странах, у которых не достаточно ресурсов на поддержание чистоты воздуха. Причем повышенный риск заболевания диабетом возникает уже при концентрации твердых частиц в воздухе 2,4 мкг/м3. Среди людей, подвергавшихся воздействию загрязнения с концентрацией 5-10 мкг/м3, заболеваемость сахарным диабетом составляет 21%. При увеличении загрязнения до 11,9-13,6 мкг/м3 — болезнь разовьется у 24% человек.

Частицы пыли, грязи, дыма могут проникать через легкие в кровоток, что снижает выработку инсулина и активирует воспалительные процессы, которые в результате и приводят к диабету.

Ученые считают, что только контроль состояния воздуха может позволить значительно снизить заболеваемость диабетом не только в таких странах, как Индия и Китай, но и в государствах с умеренным загрязнением окружающей среды, таких, как США.

Минздрав рассказал о разработке новой классификации болезней

Представители российского медицинского и экспертного сообществ принимали участие в разработке новой Международной классификации болезней (МКБ-11), сейчас ведутся обсуждения проекта на международном уровне, сообщила пресс-служба министерства здравоохранения РФ.

Ранее сообщалось, что Всемирная организация здравоохранения обнародовала новую Международную классификацию болезней (МКБ-11), которая должна быть утверждена на Всемирной ассамблее здравоохранения в мае 2019 года. В ней, в частности, новым видом психического расстройства признается игромания.

"По вопросу разработки следует отметить, что со стороны Российской Федерации представители медицинского профессионального и экспертного сообщества принимают активное участие по развитию и усовершенствованию МКБ-10, а также подготовке предложений в рамках разработки МКБ-11", — говорится в сообщении.

Текущая версия МКБ-10 была введена в России в 1999 году. Россия в числе первых перешла на эту версию классификации, отметили в пресс-службе.

В настоящее время ведется обсуждение поступающих предложений в проект МКБ-11 на международном уровне. Новое издание МКБ-11 планируется представить на утверждение Всемирной ассамблеи здравоохранения в 2019 году, оно должно вступить в силу с первого января 2022 года, после чего каждая страна будет самостоятельно принимать решение о переходе на МКБ-11, пояснили в пресс-службе.

Использование Международной классификации болезней обязательно, однако использование той или иной версии остается на усмотрение государства, уточнили в Минздраве.

Роспотребнадзор хочет научить людей старшего возраста правильно питаться

Роспотребнадзор призывает научить людей старшего возраста правильно питаться, такое заявление сделала глава ведомства Анна Попова на XII Всероссийском форуме "Здоровье нации — основа процветания России".

Попова напомнила, что в РФ реализуется стратегия повышения качества пищевых продуктов. По ее словам, в стратегии отмечена и необходимость обеспечения полноценного рациона здоровья настоящему и будущему поколениям.

При этом важна профилактика через информирование.

"Сегодняшняя тема: нужно научить людей третьего возраста, старших людей, правильно питаться. Из огромного ассортимента, который нам предложен, нужно выбрать те продукты, которые нам полезны и правильно отконтролировать употребление этих продуктов с состоянием своего здоровья", — заявила Попова.

МИА "Россия сегодня" и Социальный Навигатор выступают стратегическими медиапартнерами XII Всероссийского форума "Здоровье нации — основа процветания России". МИА "Россия сегодня" — международная медиагруппа, представляющая линейку информационных ресурсов: РИА Новости, Р-Спорт, РИА Недвижимость, Прайм, РИА Рейтинг, ИноСМИ, Sputnik. Социальный навигатор — информационно-просветительский проект МИА "Россия сегодня", направленный на освещение широкого круга общественно-значимых проблем и вопросов: медицина, образование, паллиативная помощь, благотворительность, волонтерское движение, вопросы миграции и другие.

С какого возраста становится опасно долго спать

Японские ученые выяснили, сколько часов без вреда для здоровья могут спать люди старше шестидесяти лет.

На пожилых людей может влиять как очень долгий сон, так и слишком короткий. Из-за долгого пребывания в постели по ночам у них может постепенно развиться старческая деменция, пишет издание nation-news.ru со ссылкой на зарубежные СМИ. Кроме того, если человек спит больше десяти часов в сутки, для него резко возрастает риск внезапной смерти.

Те же самые риски возникают и в случае, если пожилой человек спит менее пяти часов, предупредили ученые. Если недосыпать, это может закончиться стремительным наступлением возрастного слабоумия.

Таким образом, как заключили авторы исследования, основанного на наблюдении за полутора тысячами добровольцев, оптимальное время для сна по последним данным составляет от пяти до семи часов.

Чем опасны клещи и как от них спастись

С приходом тепла многие семейства и любители отдыхать на природе устраивают прогулки в лес или парк, а также предпочитают жарить шашлыки на даче. Однако приятный отдых может оказаться полностью разрушен маленьким и практически незаметным насекомым — клещом. Они являются переносчиками большого количества заболеваний, поэтому каждому нужно знать, как защитить себя от укуса клеща, а также каким образом бороться с его последствиями.

Сезон

Активность клещей зависит от температуры и влажности, а чаще всего они наиболее распространены в теплые дни мая и июня. Именно в это время данные паразиты начинают повсеместно размножаться, поскольку влажность воздуха повышается, как и температура почвы.

Инфекции

Клещи способны переносить массу опасных заболеваний, например, вирусный энцефалит, а также геморрагическую лихорадку, достаточно неприятный боррелиоз и множество других инфекций. Чаще всего очаги данных заболеваний относятся к равнинно-степным ландшафтам и лесному умеренному климату.

Укус

После попадания на тело человека или же животного клещ ищет наиболее тонкие места кожи для укуса, например, подмышки, шею и волосистую часть головы. Именно там имеется повышенная влажность, в связи с чем достичь кровеносных сосудов заметно проще. Кроме того, насекомые в состоянии атаковать жертву за ушными раковинами, в области паха, а покалывания или боли во время этого ощутить невозможно. Вводя челюсти в кожу человека, клещ также попутно выпускает слюну с природным обезболивающим.

Последствия

Клещ способен пить кровь человека на протяжении нескольких дней, после чего заметно увеличивается в размерах и отваливается. Чем дольше паразит имел контакт с организмом, тем более высок риск передачи заболевания. В таком случае место укуса клеща краснеет, а с течением времени кольцо начинает расширяться, когда его центр осветляется. Удалять клеща рекомендуется пинцетом или посредством нити, а движения в ходе этого должны оставаться преимущественно раскачивающе-выкручивающими. Нельзя раздавливать клеща, смазывать его жиром, прижигать или сжимать тельце, поскольку это грозит инфицированием.

Безопасность

Важно помнить, что клещи могут обитать не только на деревьях, но и в траве, на обочинах парковых дорожек и в кустарниках. Во время отдыха на природе следует выбирать одежду с длинными рукавами, пользоваться репеллентами и носить головные уборы. Чтобы обнаружить насекомое на одежде, лучше отдавать предпочтение светлым тонам, не забывая осматривать ее и свое тело сразу по возвращении с прогулки.

Медики рассказали, как помочь себе при перепадах атмосферного давления

Закаливание, отказ от жирной и жареной пищи, активный отдых и чаи на основе трав могут помочь метеозависимым людям улучшить самочувствие во время резких перепадов температуры и атмосферного давления, но полностью избавиться от метеочувствительности позволит только комплексное лечение заболевания, которое к ней приводит, рассказала врач общей практики городской поликлиники №109 департамента здравоохранения Москвы, обладатель статуса "Московский врач" Ирина Нудикова.

Повышенное атмосферное давление в столице сохранится на протяжении всей текущей недели. Как сообщила ранее РИА Новости главный специалист столичного Метеобюро Татьяна Позднякова, атмосферное давление в Москве в понедельник, 21 мая, побило рекорд 39-летней давности: барометры в столице показали 1009 миллибар, а предыдущий рекорд для 21 мая был зафиксирован в 1979 году и составлял 1008,9 миллибар.

"Слабость, недомогание, повышение или снижение артериального давления, бессонница, боли в суставах, головные боли, отдышка — это основные симптомы, которыми страдают метеозависимые люди. Метеозависимость, как правило, – это проявление заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы, артрита. Основной совет – лечить заболевание, которое приводит к метеозависимости. Никогда не стоит пренебрегать регулярной профилактикой, тем более, что в поликлиниках, подведомственных департаменту здравоохранения, все условия для этого созданы", — ", — рассказала Нудикова.

Как подчеркнула врач, для людей, страдающих таким недугом, есть ряд полезных и действенных рекомендаций: необходимо укреплять сосуды, принимать контрастный душ, обливаться холодной водой, не пренебрегать прогулками и физическими упражнениями на свежем воздухе, это может быть также плавание в водоемах или занятия в спортзале. При этом процедуру закаливания нужно проводить постепенно — два раза в неделю обливаться прохладной водой, каждый раз снижая температуру на один градус.

"Очень важна регулярность, так как теряется эффект. Кроме того, необходим правильный режим сна в количестве 8 часов, правильное сбалансированное питание — то есть меньше употреблять жирную и жареную пищу, острую пищу, исключить алкогольные напитки, предпочтительна растительно-молочная пища", — добавила Нудикова.

По советам врача, при плохом самочувствии метеозависимым людям могут помочь различные травяные чаи, в состав которых входит боярышник, мята, чистотел, пустырник, валериана, ромашка. Это поддержит иммунитет, сердечно сосудистую систему и поможет устранить бессонницу. К общим укрепляющим средствам относятся также витамины группы В, отметила врач.

"Всем необходимо вести здоровый образ жизни, а людям, страдающим хроническими заболеваниями, — регулярно посещать врачей в поликлинике и выполнять их рекомендации. Все это в комплексе и приведет к снижению метеочувствительности", — резюмировала собеседница агентства.

Найдена неожиданная польза пищевой соды

Исследователи из Медицинского колледжа штата Джорджия (США) выяснили, что употребление пищевой соды уменьшает воспаления при аутоиммунных заболеваниях, например, при ревматоидном артрите.

Врачи доказали, что сода способствует выработке большего количества желудочной кислоты, которая помогает пищеварению, убивая патогенные клетки. Медики также предполагают, употребление соды снижает нагрузку на селезенку, которая не готовит защитный иммунный ответ. Таким образом снижается количество макрофагов М1 — иммунных клеток, провоцирующих воспалительные реакции, и увеличивается число противовоспалительных клеток М2. Это наблюдение подтвердилось при опытах на мышах, употреблявших раствор соды.

Аналогичным образом сода влияет и на почки. Один из авторов исследования, физиолог Пол О' Коннор заметил, что при заболеваниях почек кровь может сильно окислиться, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Антацид же замедляет этот процесс.

"Клинические испытания показали, что дневная доза пищевой соды способна не только понизить окисляемость, но даже замедлить развитие болезни почек", — отметил О' Коннор.

Кабмин одобрил законопроект о введении единых протоколов лечения

Правительство России одобрило законопроект, предусматривающий повышение качества организации и оказания медпомощи за счет унификации протоколов лечения.

"Одобрить проект федерального закона "О внесении изменений в Федеральный закон "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации" по вопросам клинических рекомендаций" и внести его в Государственную Думу в установленном порядке", — говорится в перечне решений.

Цель законопроекта — повышение качества организации и оказания медицинской помощи за счет регламентации и унификации требований к клиническим рекомендациям и протоколам лечения, определяющим алгоритм действий медицинских работников в отношении пациентов в зависимости от клинических ситуаций.

Законопроект вводит понятия "клинические рекомендации" и "протокол лечения (протокол ведения пациента)" и регулирует порядок разработки, утверждения и применения этих рекомендаций и протоколов.